仕事中でも水分補給は必要です。そんな中、営業など屋外で仕事をすることが多い人にお勧めだと言われているのはステンレスボトルです。
水筒は付属のコップに移し替えて飲む必要がありますが、ステンレスボトルなら直接口をつけて飲むことができるので手軽です。
また、きちんと蓋が閉められるので、持ち運びに大変便利です。容量が幅広いので自分に合わせて選ぶことができ、安価なものなら1000円以下で買うこともできます。
近年では、デザインも持ち運びやすいようにスリムで軽量なものが増えています。
外での仕事は汗をかきやすく、熱中症の危険があります。そのため、ステンレスボトルをいくつか用意し、お茶とスポーツドリンクなど使い分けても良いでしょう。
屋内で働く人には保温ができるタンブラーが人気です。給湯室などで好きな飲み物を入れて自分の席で飲むことができます。蓋がついているので電子機器の近くでも安心です。保温機能が付いていれば、温かい飲み物は冷めにくく、冷たい飲み物は冷えたままにすることが可能です。
実際、かわいらしいフォルムのものから機能性重視のシンプルなものまで、デザインが多様にあるため、自分の好みに合わせて使えば良い気分転換になるでしょう。
ただし、タンブラーは密閉はできないので持ち運びには適しません。タンブラーを倒すと中身がこぼれてしまう場合があるため、取り扱いには気をつけましょう。
屋内でも体内の水分量が減少すれば脱水症状になる可能性は十分にあります。屋内のデスクワークだったとしても油断はせず、こまめに水分をとりましょう。